川贝具有润肺清肺、止咳化痰的功效，通常可用于阴虚肺燥型咳嗽，症状不同，川贝粉的吃法有所不同…
石斛味甘，性微温，是归胃、肾两经。石斛能补五脏、厚肠胃、强阴益精，具有益胃生津、滋阴清热之…
灵芝是一味非常好的中药，从中医角度来讲，其具有延缓衰老，同时具有镇静安神，还有祛痰、止咳的…
燕窝营养丰富，经常食用有养生的效果，尤其是每天早上与睡前吃些燕窝，可以达到吸收营养的目的。…
